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Claves evitar los enfados en los niños

Muchas veces hacer entrar en razón a los más pequeños puede significar un problema para los padres, cuando queremos que hagan algo.

claves para evitar enfados en niños

Trucos para evitar los enfados de tus hijos

Educar implica entender las emociones de los niños y anticiparnos a las necesidades para evitar posibles confrontaciones que en algunas circunstancias pueden resultar inevitables. Os dejamos algunos trucos o claves para ayudar a mejorar las conductas de tus hijos:

Anticiparse al conflicto

Comenzar a dar avisos antes de que surjan las situaciones es importante para eliminar los problemas, por ejemplo, apagando la TV o videojuego, pero, siempre explicando el tiempo que deben dedicar a estas actividades con paciencia y cariño.

Flexibilidad

Sin ser demasiado exigentes o rígidos, podemos ayudar a los menores, evaluando las ocasiones en que debemos decir que “no”, porque muchas veces es la única respuesta y otras resulta desalentador para tus hijos. Por ello, será positivo dejarles ganar en algunas situaciones.

Favorecer el sueño

Para el bienestar de los peques nada como dormir bien, porque ayuda a mejorar el humor al igual que los adultos que necesitan dormir bien para no permanecer de mal humor y con menos energía o tener conductas irritables. Descansar las horas necesarias según la edad es clave para evitar los enfados durante el día, porque cada pequeño es especial y tiene diferentes necesidades de descanso.

Controlar las emociones

Todos los niños tienen que adquirir ciertos hábitos conociendo lo que sienten y sobre todo el por qué. Como método eficaz para resolver el inconveniente es importante saber que las palabras a veces no conseguirán impedir que el niño realice una tarea y la mejor forma es conversar con ellos sin discutir.

Actividad física

Con juegos y entretenimientos se puede contribuir a mejorar el temperamento de tu hijo, realizando ejercicios físicos, como las carreras, karate, juegos y otras actividades que mejoran el temperamento, aunque cualquiera de ellas es esencial para consumir energía y reducir los niveles de estrés.

Actitud positiva

Todos los peques requieren el refuerzo positivo de sus padres, elogiando sus esfuerzos y logros, así podrán manejar adecuadamente el enfado controlando sus emociones. 

Sabemos que los niños aprenden a controlar mejor sus frustraciones y enfado desde sus primeros años. Sin embargo, algunos pequeños pueden necesitar ayuda profesional para controlar correctamente sus emociones.

Todas estas claves te ayudarán a evitar los enfados en los niños y son fundamentales en la etapa de crecimiento, cuando requieren el apoyo de sus padres.

  

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